수다·하소연

요즘 고민 생기면 친구들한테 말하기 전 GPT한테 먼저 던져봐요

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익명

2025.12.16

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조회수 9

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현실적인데 감정이 과하지 않아서 이상하게 머릿속이 먼저 정리되더라구요

사람한테 얘기하면 위로부터 받을지, 조언부터 들을지 괜히 눈치 보게 되는데,

여기서는 그런 게 없어서 편해요. 그냥 상황 그대로 던지면 감정은 한 발 물러나 있고, 구조부터 잡아주는 느낌이랄까요..

특히 제가 뭘 고민하는지도 애매할 때 도움이 많이 돼요.

말을 하다 보면 아, 내가 이 부분에서 막혔구나 하고 스스로 깨닫게 되더라고요.

해결책이 바로 나오지 않아도, 생각이 정리됐다는 것만으로도 마음이 한결 가벼워지는 느낌이에요.

그래서 요즘은 ChatGPT를 답을 얻으려고 쓰기보다는, 제 생각을 한 번 정돈하는 용도로 더 자주 쓰게 되는 것 같아요.

사람들한테 얘기하기 전, 제 마음부터 정리하는 단계랄까요.

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