출산 후 정말 원래 몸으로 돌아가기 힘든 걸까요?

작은소원

2025.07.31

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조회수 665

댓글 1

저는 살찐 거 때문에 요즘 예민한 상태인데, 직장 동료분이 “출산하고 나면 원래 몸으로 절대 못 돌아가”라는 말을 하셔서 너무 걱정돼요.

결혼 준비할 때 18kg 감량도 해봤는데,
출산 후에는 정말 희망이 없는 걸까요?

다른 분들은 어떻게 생각하시나요?
출산 후 체형이나 몸매가 많이 회복되는지 경험담 듣고 싶어요.

댓글

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마음속히터

저도 걱정 많았는데 꾸준히 운동하고 식단 조절하면서 원래 몸으로 거의 돌아왔어요. 물론 시간은 좀 걸렸지만 불가능한 건 아니에요! 너무 조급해하지 말고 조금씩 해보세요.

115 일전

2025.07.31

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