건강 관리

애기랑 감기 달고 사는 요즘.. 면역력 관리 어떻게 하세요?

제티네티

2025.02.19

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아기 감기가 한 번 걸리니까 끝도 없이 이어지네요 ㅠㅠ
병원에서는 "어릴 때 감기 많이 걸려야 면역 생긴다" 이러는데, 그래도 너무 자주 걸려서 걱정이에요 😢

요즘 면역력 챙기려고 하는 거👇
✔ 유산균 꾸준히 먹이기
✔ 햇볕 쬐면서 바깥 산책 자주 하기
✔ 실내 습도 50~60% 유지하기 (건조하면 코막힘 심해지더라고요ㅠ)
✔ 이건 궁금! 비타민D 챙겨주시는 분들 효과 있으세요?

다들 감기 시즌에 어떻게 관리하세요? 꿀팁 있으면 공유해요!!

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아기다리

유산균 진짜 중요한 거 같아요! 저희 애도 꾸준히 먹이는데 감기 걸려도 예전보다 덜 오래 가는 느낌? 비타민D는 효과 있는지 궁금하네용

2 일전

2025.02.19

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