이불은 기본으로 걷어차고, 새벽이면 저를 툭툭 치거나 발길질을 해서 몇 번씩 깨요
저도 덩달아 깊은 잠을 못 자다 보니 하루 종일 피곤하네요
특별히 어디가 불편한 건지 말은 안 하지만 자면서 베개를 자꾸 옆으로 밀어내고 베개 없이 자는 걸 보면 혹시 자는 자세나 환경이 안 맞는 건가 싶어요
아이 잠버릇 잡는 방법이나 수면 자세 조정 팁 있으시면 공유 부탁드려요
익명 라이프
직장·진로
요즘 회사 가기 너무 힘든데… 나만 ...
-
익명
조회수
22
추천 0
2025.12.12
직장·진로
2025년 이직 시장 완전 분석: 연...
-
익명
조회수
22
추천 0
2025.12.12
직장·진로
직장 에너지 관리가 성과를 결정한다:...
-
익명
조회수
32
추천 0
2025.12.11
직장·진로
2025 커리어 전환 전략: AI 시...
-
익명
조회수
29
추천 0
2025.12.11
직장·진로
커리어 방향성 어떻게 찾을까? 20·...
-
익명
조회수
32
추천 0
2025.12.11
직장·진로
퇴사 고민이 들 때 반드시 확인해야 ...
-
익명
조회수
30
추천 0
2025.12.11
직장·진로
퇴사 고민할 때 사람들이 가장 많이 ...
-
익명
조회수
38
추천 0
2025.12.09
직장·진로
몰입력 높아지는 ‘딥워크 루틴’, 직...
-
익명
조회수
39
추천 0
2025.12.09
직장·진로
직장에서 자꾸 ‘AI 쓰는 사람’으로...
-
익명
조회수
34
추천 0
2025.12.09
직장·진로
직장인들이 모르는 ‘숨은 연차 사용법...
-
익명
조회수
35
추천 0
2025.12.09
직장·진로
회사에 AI 잘 쓴다고 티 내면 손해...
-
익명
조회수
36
추천 0
2025.12.09
직장·진로
직장인들이 몰래 쓰는 AI 업무자동화...
-
익명
조회수
40
추천 0
2025.12.09
직장·진로
요즘 출근해서 1시간은 그냥 멍때리는...
-
익명
조회수
36
추천 0
2025.12.08
댓글
혹시나 싶어서 무통 메모리폼 베개로 바꿔줬더니 그 후로는 잠버릇이 많이 줄어들더라고요.
아무래도 목이 불편하면 그런 행동이 나올 수도 있는 것 같아요
사연 보면서 완전 우리 집 이야기인 줄 알았네요. 진짜 공감돼요