건강 관리
애기랑 감기 달고 사는 요즘.. 면역력 관리 어떻게 하세요?
제티네티
2025.02.19
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조회수 535
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아기 감기가 한 번 걸리니까 끝도 없이 이어지네요 ㅠㅠ
병원에서는 "어릴 때 감기 많이 걸려야 면역 생긴다" 이러는데, 그래도 너무 자주 걸려서 걱정이에요 😢
요즘 면역력 챙기려고 하는 거👇
✔ 유산균 꾸준히 먹이기
✔ 햇볕 쬐면서 바깥 산책 자주 하기
✔ 실내 습도 50~60% 유지하기 (건조하면 코막힘 심해지더라고요ㅠ)
✔ 이건 궁금! 비타민D 챙겨주시는 분들 효과 있으세요?
다들 감기 시즌에 어떻게 관리하세요? 꿀팁 있으면 공유해요!!
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