익명 커뮤니티 <p>제가 살 안 찌는 비결을 알려드릴게요!<br>액상과당이 들어간 음식 피하고, 탄산 음료도 끊었어요.<br>대신 물을 많이 마시는 게 진짜 효과가 컸어요.</p><p>카페도 자주 안 가고, 프라페 같은 달달한 음료도 적당히만 마셔요.<br>돈도 아끼고, 살도 덜 찌니 일석이조죠!</p><p>과자나 라면 같은 건 한 끼 대신 먹고, 밥을 또 먹지 않으려고 노력해요.<br>후식까지 먹으면 당연히 살이 찌니까 조절이 중요해요.</p><p>키 165에 43kg인데, 살 찐 적 거의 없고 먹고 싶은 건 다 먹어요.<br>조금만 신경 쓰면 충분히 가능하답니다!</p> 작성
