안녕하세요, 16주 차 임산부인데 변비가 너무 심해서 진짜 스트레스예요. 먹을 것도 잘 먹고 있는데 화장실은 일주일에 한 번 갈까 말까 하네요…
현재 비움젤리, 질유산균, 식이섬유, 차전차피, 사과, 애사비 꾸준히 먹고 있는데 큰 효과는 못 보고 있어요. 푸룬이랑 갓비움은 배만 아프고, 요거트나 키위도 효과 없더라고요. 스벅 돌체라떼도 관장라떼라길래 마셔봤지만 아무 소용 없었어요.
조건!
임산부가 먹어도 안전한 것
당 수치에 영향 없는 것 (임당 있어서 조심해야 해요!)
효과 본 것만 추천 부탁드려요!
혹시 맘스앱솔루트 식이섬유주스 드셔본 임당맘 계시면 후기 부탁드려요. 철분제도 아직 안 먹고 있는데, 변비가 이 정도라 걱정이네요… 병원에서는 변비약은 좀 더 미뤄보자고 하셔서, 어떻게든 자연스럽게 해결하고 싶어요.
진짜 마지막 희망이에요… 효과 본 거 있으면 꼭 좀 알려주세요!!
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