임신 준비 중인데 남편이 너무 신경을 안 쓰는 것 같아 걱정이에요😭
저는 치맥도 끊고 매일 1시간씩 걷기 하면서
솔가 멀티비타민이랑 아이오딘 엽산 꾸준히 챙기고 있는데요
남편은 그냥 숙제(?)만 하고 집에 오면 피곤하다고 쉬기만 하네요…
특히 과체중이라 더 걱정돼요
살찌면 정자 운동성도 떨어진다고 들었는데
남편도 다이어트 좀 해야 하지 않을까요?
혹시 남편이랑 같이 임신 준비하면서
체중 관리해보신 분들 계시면 조언 좀 부탁드려요
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저 스워드빈차 먹고있는데 괜찮더라고요!