압타밀프레 수유텀 조정과 산후도우미 효율적으로 활용하는법

사랑을담아

2025.03.19

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현재 21일 된 아기를 키우고 있어요. 조리원에서는 노발락 80을 8번 먹였고, 2주 차에 압타밀프레로 바꿔서 퐁당퐁당 했습니다. 퇴소할 때는 90ml로 나왔어요. 지금은 몸무게가 4kg 넘어서 압타밀프레 100ml를 8번 먹이고 있는데, 낮에는 2시간 30분 정도 자고, 밤에는 1시간 30분씩 자는 상황이라 너무 짧아요.

1단계로 바꿔서 80ml로 줘야 할까요? 밤에 잠을 더 길게 잘 수 있을까요?

그리고 산후도우미분과 함께 있을 때 체력 아끼는 꿀팁도 알려주세요! 낮에 조금만 자고, 저녁엔 짧게 자면서 아기랑 함께 있으니까 제 체력이 너무 떨어져요. 어떻게 해야 할지 모르겠네요.

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고운손길

낮 시간을 봐서는 길게 끌고갈 수 있을것 같은데 쪽쪽이로 좀 연장 해보셨어요?? 저도 처음에는 프레가 더 배고픈가? 싶었는데 조금씩 시간 지나니 잘 맞춰지긴 하더라구요~

도우미 계실때는 무조건 쉬세요.. ㅎㅎ 모유수유 하시는거 아니면 더 많이 쉬실 수 있을것 같아요. 그냥 맡기고 무조건 자고 쉬고.. 하셔요

119 일전

2025.03.19

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