저는 원래 아침을 잘 안 먹고, 아점-점저 이렇게 두 끼 위주로 먹는 스타일이에요.
예전부터 이렇게 먹어와서 속이 편하긴 한데, 임신 후에도 계속 이렇게 해도 괜찮을까요?
공복 시간이 너무 길면 혈당 관리에 안 좋다는 얘기를 들어서 걱정돼요.
아직 임당 검사는 한참 남았지만, 언니가 임당을 겪었던 터라 저도 혹시 그러지 않을까 무섭네요
특히 식단 관리하고 하루에 6번씩 손가락 찔러서 혈당 체크하는 게
정말 번거롭다고 하던데… 혹시 미리 조심할 방법이 있을까요?
공복 시간이 긴 게 괜찮을지, 경험 있으신 분들 조언 부탁드려요
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그냥 편하게 드셔도 될거같아요